離乳食陽気に簡単!野菜の冷凍維持仕方�D【さといういも】

・さといも・
さといういもは冷凍の物が売っていますが、家でも簡単に冷凍導入できますのでおススメです。
【処方箋】
1.さっていもは皮をむいて、離乳の時期に合わせたがたいに切って置き、やわらかくゆでていきます。
2.茹でるときの水の体積は、さといういもがうずまる程度で大丈夫です。
3.鍋に火をかけて赴き、串で刺してスッと通り過ぎるくらいにさといもをやわらかくしておきます。
要因:さっていもは硬さがあるという、離乳食フェイズの子どもでは噛み潰す事ができません。敢然と柔らかくなったのかを確認しておきましょう。
【離乳時機に合わせた冷凍導入】
・出だし
初期の時機にはさといういもは食べさせません。理由はアレルギー具合の可能性がある為です。さっていもにはアレチルコリンという根本が入っています。こういう根本は口が痒くなるのぼる等といった具合を起こす物質ですので、離乳食が始まったばかりの初期の段階では授けるのは控えましょう。中期に入っても、少しずつ雰囲気を見ていきながら与えていくようにするのが大切です。
・中期〜やめ期
茹でたさといういもを、離乳食のフェイズによって適当ながたいに刻んでおきます。その後は製氷皿に入れて冷凍しておくか、1食分ずつラップに包んでおいて、冷凍導入袋に入れて冷凍しておくと使いやすいだ。
初めてさといういもを授ける時折、少量ずつあげて雰囲気を見ていくようにください。その時に口の周りが赤くなったり、痒がってある持ち味が見られた場合には、さといういもに入って要る根本に調和やるという自書ですので、贈るのは控えて、雰囲気をみていきましょう。

●ほうれんそう・小松菜・チンゲンサイ●
葉物体野菜も冷凍しておくことができます。青物が欲しいな…と思った時にも、後1品と思ったままも、冷凍しておくと便利で使いやすい原料だ。
【処方箋】
ほうれん草や小松菜、チンゲンサイは穂先をやわらかく茹でた先々、水にさらしておきます。そのあとは敢然と水気を切っておくのがポイントです。
【離乳時機に合わせた冷凍導入】
・出だし〜中期
ラップに棒状に包んで冷凍しておきましょう。こうする事で、出だし〜中期にかけては細く刻み込む事になるのですが。包丁で細くするのが難題と思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
その時に活躍するのがこちらの冷凍しかたなのです。なぜなら、棒状にしておく事で、冷凍のまますりおろす事ができるからだ。こういう冷凍方法によって、調理をするのが大いに楽になりますし時短にもなります。
・後期〜やめ期
後期辺りからは、刻みのがたいも大きくなりますので、離乳食の時期に合わせたがたいに冷凍前に刻んでおいて、製氷皿に入れて1食分ずつ冷凍しておくと使い勝手が良いでしょう。
製氷皿では1食分が少ないに関してには、ラップに1食分で使いたい分の葉物体野菜を包んでおくと、ぱっぱと取り扱う事ができます。
●白菜・キャベツ●
白菜やキャベツを離乳食に使いたい場合には、瑞々しい割り当てを選んで使っていくと良いでしょう。
【処方箋】
葉の軟らかい割り当てを選んでおいて、やわらかく茹でていきます。その後は敢然と水気をきっておきましょう。http://鼻ニキビ.xyz/